这里还要再增加一个女性日常可以进行的训练，这可以让你在口爱时感觉更好。当女性在口爱中达到极度的欢愉时，会不自觉地开始收缩阴道。有些女性在阴道收缩得非常强烈的情况下，甚至在口爱过程中就能直接达到高潮，而且高潮的感觉非常强烈。这种高潮的速度和强度，取决于女性平时是否有练习阴道肌肉的运动。如果你能快速收缩或收紧阴道来配合男性，尤其是在你感觉最强烈的时候，配合阴道内的猛烈收缩，这种情况下很容易直接达到高潮，而且感觉非常强烈。如果你发现自己无法在口爱中达到高潮，这可能是因为你的阴道肌肉力量不够。你可以参加我们的阴道肌肉训练营，花23天的时间好好练习，学会如何发力，增强阴道肌肉的力量。这样，你在口爱时的快乐和高潮感将会最大化。
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