掌握技巧，提升亲密体验

**** 任何练习从我们的手开始，不同的握持手法、角度和节奏都能带来不同的刺激感。首先，我们要选择双方都喜欢的姿势。观察对方的表情，了解他是否喜欢这个动作，或者你自己是否感到舒适。结合两者的表情，我们可以做出更好的选择。在姿势上，我们推荐了六款姿势。

第一个姿势是面对面。顾名思义，你坐在男伴面前，双脚可以交叉或平放，盘坐也行，面对面对着他即可。

第二个姿势是侧躺式。男生平躺在床上，女生侧躺在他身边，手顺势抓住男生的敏感部位。

第三个姿势是头侧躺式。想象男生的腹部连接着他的敏感部位，女生侧躺时将头放在男生的腹部，手可以抓住敏感部位，嘴唇正好在敏感部位附近，不时刺激会让他感到舒适。

接下来是六九式。男生躺在床上，女生上去张开腿，然后往回坐，女生可以享受到男生的滋润。女生一只手撑在床上，另一只手直接上手给男生操作。

女掌控式，男生正常坐在沙发或床上，女生从背后贴近，双手从男生腰部交叉过去，玩弄敏感部位，非常有掌控欲的一个姿势。

最后是陈服式。男生选择高位床或沙发，女生选择低位床下或沙发下，这个姿势可以给男生一种被征服的感觉，给他一种爱抚。

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