男生的时间多短算是早泄呢？别太焦虑，大多数认为自己早泄的男生其实并不符合官方定义的早泄。根据美国精神疾病诊断与统计手册第5版（DSM-5），男性早泄的定义是从插入到射精的时间短于1分钟。不过，如果你只是偶尔一两次短于1分钟，或者是在户外野战、久别重逢、采用非常紧张刺激的性爱方式时短于1分钟，这种情况也不属于早泄。只有在常规的性爱方式中，有60%以上的时候都短于1分钟，才算是早泄。听到这里是不是轻松多了？
如果你遇到了这种情况，建议去正规医院检查一下是否有器质性早泄的问题，并对症下药。否则，夏侨老师建议你通过调整心态、做有氧运动、长期训练、使用叮叮保健操配合C7P进行脱敏训练，学习情绪管理方法，加强前戏和后戏来改善时间短的状况。延时、变大、应压是压在男生身上的三座大山。不少延时产品的广告夸大了对早泄的描述，加重了你的焦虑。夏侨希望通过传递正确的性知识来帮到你。
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