给ta的私密爱抚（男性篇）

大家好，我是Nancy老师。今天我们要学习的是男性的私密爱抚。与女性的内显型器官不同，男性的外显型器官注定可以享受更多直接的快感。很多男性可能你抚摸他的身体，他并没有非常多的感觉，但你摸到关键部位，他什么开关都可以打开了。

大部分男性在做私密爱抚时会呈现出一个脆弱的状态。这个脆弱并不是在表达他们弱，而是很有可能这是他第一次感受到非常被关照。并不是因为他男性的身份，他什么都不需要做。作为女伴的你，也许第一次感受到原来我的伴侣是这样的人，这是我不曾见过的一个部分。但相信我，这次的爱抚绝对会让你们更加贴近。

在开始之前，老师想要再强调一次，爱抚更多是一种探索身体的方式。给予者通过爱抚去表达对爱人的爱意和关照，而接收者感觉到的可能切变文化。无论是什么样的感受，就让他停留在此刻。重要的不是让对方知道如何去爽，而是爱和连接，找到一种最原始的人与人之间可以互相理解、看见彼此的方式。

1. 认识男性生殖结构
   阴茎外部整个氛围：阴茎头、冠状沟、系带、阴茎体、睾丸、会阴、肛门。男性的勃起靠阴茎内还有两条阴茎海绵体和一条尿道海绵体。龟头由尿道海绵体前端膨大形成，前端镜头有尿道口，我们也叫它马眼。虽然尿液和精液是从同一个口流出，但男性的身体非常聪明，会自动开关不同的通道。很多男性在射精的瞬间刺激龟头都会特别敏感，有些人会很爽，但有些人会痛。男性的两个快乐开关是冠状沟和会阴处。冠状沟是男性阴茎龟头下缘的一圈沟，构成翻转包皮可见龟头后面成环状缩小部位叫做冠状沟。会阴是指男性阴囊根部至肛门之间的区域，大家可以按一按，摸起来有一点软软的，也有点舒服的感觉就是了。当然，并不是说别的区域男生就不快乐，这两处和女生的AUC积点一样，是比较公认的快乐区域，但也是需要正确合理的刺激和唤起的。
2. 男性私密爱抚技巧
   观察、察觉、对话。花一分钟的时间先去观察对方的身体，伴侣的私密处是什么样的？你是否有过如此认真仔细去看待对方的身体？你想要给予伴侣什么样的爱抚呢？比如方式、感觉，你有想要特别关照对方身体的部位和方式吗？带着你的发心去给对方做这一次的爱抚。开始之前如果有需要，仍然可以进行一个简单的沟通，花几分钟的时间了解对方的想法。其中可以围绕你期待的触碰是什么样的环境、氛围、服装、声音、感觉，你有哪里想要被特别关照吗？有哪里是不想被触碰的吗？我想要给你的触碰是什么样子的？如果男方感到紧张，不知道如何回复，或是嘴上一副我都可以呀，但身体却比较紧绷，在触摸的时候其实能够感觉到。那我建议先和男性有一些亲密互动，比如轻轻的接吻或是自然的触碰手臂、胸腔、大腿，可以触碰到这些边缘部位，是可以帮助减轻紧张感的。

姿势选择我会比较推荐男伴仰面躺下，双腿撑起，女伴坐在两腿中间，双腿张开放在对方大腿下侧。当调整好合适的距离，男伴再把腿慢慢放下，双方的大腿是互相依靠在一起的。这个姿势非常方便做私密爱抚。其次是面对面的方式，可以让两人有眼神交流，仰面躺的人也会感觉更加安全，因为可以看到发生了什么。也可以给男伴的上半身盖一条小毯子。

私密爱抚技巧：

1. 一开始之前还是来一个热身运动，一只手贴在对方的胸口处，另一只手贴放在腹部的位置，手用来感应对方的心跳和身体状态。只需要是一个手掌轻贴覆盖的力度就好。如果男伴有特别希望胸部或是腹部有力度一些，可以酌情增加。
2. 在第一步感觉到对方的身体逐渐稳定下来后，手上也要涂上椰子油搓热，然后就可以开始了。先对整个上半身来一个亲亲爱抚，从肩膀开始向下到腹部来回打圈缓慢滑动，接着回到肩膀一道手臂往下滑动到手掌，从手掌一到腰侧集中到下腹部、大腿根部、膝盖，再回到大腿根部。男伴的知觉会跟随你的手掌，这样触觉就会非常自然，慢慢从外向内集中在生殖区域。
3. 接下来集中在生殖区域，先从睾丸开始抚摸。你可以由下往上或是由上往下，睾丸是男性非常脆弱的部分，所以请尽量缓慢轻柔。接着用手指轻柔按压阴囊后方的会阴，按压会阴的时候尽量转动手腕，用大拇指的指腹正面对着会阴，避免直下行受伤与戳刺感。
4. 再打开手掌，从会阴处阴茎方向缓慢过渡抚触。这时可以一只手抬起阴茎放在手心，另一只手从上到下做轻触抚摸，可以是手指间的轻抚，也可以是双手掌心左右慢慢来回轻微旋转抚触。在这步尽量放慢。
5. 逐渐适应后，用食指和拇指连成一个圈握住阴茎底部，顺着阴茎移动这个手指套环，从根部移到龟头。把另外一只手的食指和拇指也连成一个手指环，当一个手指环来到龟头的时候，另一个手指环就套上阴茎的根部，保持相同的节奏直到阴茎勃起。等到阴茎勃起，你就可以用整个手掌包住阴茎，两手交替继续用同样的节奏按摩阴茎。如果男伴状态没有勃起也没有关系，我们依旧可以进行爱抚。
6. 在挤一些椰子油或润滑油到手心，交叉手指双手握住阴茎。顾名思义，把手指交叉后中间形成一个圆柱形空体，让阴茎夹在两手之间。注意两只手腕的根部要紧贴在一起，让男生才会有紧致包裹感。而力度的调节要依靠交叉的手指来调，相当的方便。注意观察男方的表情感受就好。注意大拇指记得不要交叉，留出余地，因为在垂直上下的时候大拇指可以左右摇摆刺激系带和冠状沟，甚至有时候可以刺激马眼，因人而异。
7. 动作6是一个比较刺激的动作，所以我们再次进入到一个缓慢但很细致的辅助。以睾丸为起点，双手做成背手从里向外来回用手指做辅助，细致地照顾每一寸肌肤。做完睾丸之后，可以一个捧花手势托起睾丸，抛起向下循环爱抚几次，接着再过渡到阴茎体。双手背手四指握住阴茎体，拇指从下到上打圈来回爱抚直到顶部。到达中间段可以用四指做轻轻轮流敲打，到达顶部再慢慢下滑到底部，最少做三次来回。
8. 如果在爱抚过程当中男伴表现出生理反应或是憋住气，都是很自然的，请不要担心自己的技术问题。你依然可以询问对方：“亲爱的，如果你觉得还不错，可以给我一个示意吗？”当然，如果你想要做一个黄金辅助，同样可以去鼓励对方通过大口呼吸来释放自己。
9. 如果他越来越激动，表示他快要高潮了，这时请先放慢速度，改成爱抚身体其他部位，比如胸部、大腿，延缓射精，让他有机会体验更多的感受。之后再回来按压会阴，也可以同时辅助睾丸和会阴按压几回合过后，用另一只手上下摩擦阴茎。
10. 观察男伴对不同按压的反应，你可以尽量用他喜欢的方式为他爱抚。抚出过程中千万不要介意他的阴茎是不是勃起又软掉，有没有勃起或者一直勃起，这些都不是重点，舒不舒服才最重要。男伴已经到达顶峰也好，睡着也好，只要他开心就好。如果爱抚到一半他想进行性爱也很好，只要能够用缓和的方式进行，就能体验和日常性爱完全不同的舒适快感。

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