很多新手想尝试按摩棒，但又怕尺寸不合适，怎么办？别担心，这里有个简单的小技巧分享给你！
第一步：手指测试法
戴上手指套，用食指、中指、无名指轻轻按摩“小花朵”，让它完全放松。然后，伸一根手指进入“硬道”，感受一下是否舒服。如果一根手指没感觉，可以试试两根，甚至三根。记住，不是越多越好，找到让你最舒服的尺寸才是关键！
第二步：根据感受选棒棒
- 如果一根手指就够爽，推荐CC一指粗的按摩棒。
- 如果两根手指才舒服，可以试试Iris两指粗的款式。
- 如果三根手指才有感觉，那就选Swan天鹅旋转棒，尺寸大概2.5-3个指头宽。
小贴士：
棒棒不是越粗越好，适合自己的才是最好的！而且，棒棒的粗细不会影响“硬道”的松紧度，松紧度主要看你平时的“潮汐训练”成果哦~
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